こんにちは,keikoです。7月に入り、いよいよ夏本番です。
夏の太陽サンサンと降り注ぐ日がもう目の前に来ています。日傘や日焼け止めが手放せない日々・・
冷たいもの 甘いもの食べ過ぎてしまう・・・以外とこの時期むくむ人が多いです。
ビクラムヨガは、1日1回行うことがむくみの解消に効果的なんです。
楽しんでヨガしましょう!!
![](https://bikramyoga-nagoya.com/wp-content/uploads/2021/07/970617a1d371f75a9a9efe544cc94067-1-768x1024.jpg)
こんにちは,keikoです。7月に入り、いよいよ夏本番です。
夏の太陽サンサンと降り注ぐ日がもう目の前に来ています。日傘や日焼け止めが手放せない日々・・
冷たいもの 甘いもの食べ過ぎてしまう・・・以外とこの時期むくむ人が多いです。
ビクラムヨガは、1日1回行うことがむくみの解消に効果的なんです。
楽しんでヨガしましょう!!