大きくなりました。

こんにちは，keikoです。

少しずつ秋を感じる季節になりました。

空気もだんだんと乾燥しはじめています。

この時期をより素敵に過ごすためには、毎日の食事・睡眠・そしてヨガですね。

温かい室温でヨガを楽しみましょう！

1年前に頂いた植物もこんなに大きく育ちました。