こんにちはKeikoです。
5月も後半となり初夏の訪れを感じる時期となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
アジサイの蕾が膨らみ、もうすぐ花を咲かせような時期ですね
さて!
”良い汗”をかいていきましょう~ そのためには汗腺を鍛えていくしかありません。
ビクラムヨガ90分自分の身体・心と向き合って汗を絞り出す
汗腺からサラサラの汗が出てくる 気持ちまでスッキリします。
思い切り楽しみましょう!
![](https://bikramyoga-nagoya.com/wp-content/uploads/2023/05/30a10af2c451a624e292061f8693e50b-1024x768.jpg)
こんにちはKeikoです。
5月も後半となり初夏の訪れを感じる時期となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
アジサイの蕾が膨らみ、もうすぐ花を咲かせような時期ですね
さて!
”良い汗”をかいていきましょう~ そのためには汗腺を鍛えていくしかありません。
ビクラムヨガ90分自分の身体・心と向き合って汗を絞り出す
汗腺からサラサラの汗が出てくる 気持ちまでスッキリします。
思い切り楽しみましょう!