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気持ちを落ち着かせる!

こんにちはKeikoです。

ときおり吹く木枯らしに、駆け足でやってくる冬の気配を感じるこのごろ、いががお過ごしでしょうか。

体調を崩さないよう心がけてくださいね。

さて本題ですが、レッスン前照明offになりますのでよろしくお願いいたします。

より自分に集中できるように、気持ちを落ち着かせる効果 レッスン後の爽快感など、

楽しむことができます!