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INSTRUCTOR

講師紹介

Keiko

経歴
2006年9月アメリカロサンゼルスにてTeacher Trainingに参加し資格習得
2007年3月名古屋栄店でインストラクターとして13年勤務
2019年11月名古屋栄閉店
2020年9月ビグラムヨガ名古屋店として独立

ビクラムヨガの資格

ビクラムヨガの指導者は、9週間で500時間を超えるビクラムヨガ指導者になるための徹底的な養成プログラムを受けています。
毎日、2レッスンを受講し、UCLAの著名な教授や救急医療に携わる医師、経験豊富な世界中のシニアティーチャーからアサナ(ヨガのポーズ)についての講義、解剖学、生理学、ヨガについての哲学を学び、すべてのテストに合格して初めてビクラムヨガ指導者の資格を得ることができます。
この資格は一度合格すれば終了ではなく、3年に一度の更新が必要であり、学び続けていくことで継続することができます。

MESSAGE

メッセージ

皆さんこんにちは。
ビクラムヨガは元祖ホットヨガです。初心者でも身体が硬くても丁寧にレッスンするので大丈夫です。
ヨガは身体を内から外まで骨から皮膚まで、指先からつま先まで身体を変化させます。一緒にヨガライフをエンジョイしましょう!

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